Das Hals-Chakra liegt im Bereich von Schilddrüse und Kehlkopf und erstreckt sich vom siebten bis zum ersten Halswirbel. Anzeichen für eine Blockade im Fluss dieses Chakras können Hals-, Stimmband oder Schilddrüsenprobleme sein. Das Energiepotential des Hals-Chakras wird optimal durch das Zusammenspiel dieser geführten Meditation mit der begleitenden Musik aktiviert und harmonisiert.

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